NPO法人POPOLOの活動日記

先日日本各地で高温を記録したのは記憶に新しいところですが、
暑い日が続いております。

今日も静岡は日差しが強かったです。
夏に比べれば大したことではないかもしれませんが、
体がまだ慣れてない分、熱中症のような症状には
注意が必要です。

私事ですが、
少し外にいただけなのに、午後フラフラしてしまいました。
みなさんもご注意ください。
塩分と水分摂取、休息を心がけます。